Te-ai întrebat vreodată de ce te simți deprimată, anxioasă, neputinciosă sau dezamăgită?
De ce iei mereu decizii care îți sabotează planurile, în loc să te ajute să evoluezi?
Aceste tipare de gândire distructive pornesc de la acea parte din tine care se teme de nou, de iubire, de tot ce are viața mai bun de oferit. Totul pornește de la copilul tău interior, acel copil care a fost rănit cândva și care, acum, a devenit un adult rănit.
Învață să nu îl învinovățești, să îl accepți și să îl vindeci urmând procesul terapeutic creat de Robert Jackman.Devenind adulți, credem că ne lăsăm comportamentele copilărești în urmă. Interacționăm cu alți adulți, luăm decizii adulte și avem mai multe responsabilități. Dar copiii răniți emoțional devin adulți răniți emoțional.
Robert JackmanAceste cărți vindecătoare sunt pentru tine dacă:
Te închizi în tine sau te retragi emoțional atunci când te confrunți cu o situație dificilă
Te implici în relații mult prea rapid, cu încredere deplină, și ești apoi dezamăgit
Simți că nu ai nevoi, dorințe sau visuri
Spui deseori „Îmi pare rău” și pui dorințele celorlalți pe primul plan
Muncești excesiv pentru a nu te gândi la problemele care te frământă
Nu ai încredere în forțele tale...