Cu această carte, Raluca Anton ne dovedește că, dincolo de mintea sa sclipitoare și de cursurile exhaustive pe care le susține, are competențe deosebite și în ale scrisului. Pagină după pagină, vom afla ceva nou, iar partea frumoasă este că vom descoperi noul și necunoscutul din noi. Ajungând, într-un final, să înţelegem că cea mai importantă conversație nu a fost cu ea, cu autoarea, ci cu însuși sinele nostru.”
– GÁSPÁR GYÖRGY,
Psiholog, autor și custode de povești de viață
Ai nevoie de această carte dacă:
Nu-ți găsești motivația și îți pui din ce în ce mai des întrebarea „Ce sens are totul?”
Ai un nivel ridicat de instabilitate emoțională, anxietate și stări depresive.
Simți că realizările tale sunt nesemnificative și nu înțelegi cum alți oameni reușesc „atât de ușor”.
Te întorci întotdeauna la oamenii sau la lucrurile care știi că te rănesc și nu-ți fac bine.
Îți este greu să iei deciziile potrivite și simți că viața nu îți oferă nimic bun.
Povestea ta este cea mai valoroasă și merită ascultată până la capăt!
Nimeni nu ajunge la vârsta adultă fără un bagaj emoțional, dar greutatea sa depinde de felul în care îți gestionezi fiecare emoție și trăire! Fiecare dintre noi venim cu bagajele noastre emoționale și relaționale, cu visele, dezamăgirile, bucuriile, durerile, frustrările, resursele noastre. Unii dintre noi cărăm bagaje mai grele, alții - unele mai ușoare, însă ce știm cu certitudine este că fiecare le avem.
Această carte te invită să-ți explorezi mai cu atenție propria poveste de viață, lăsându-te inspirat de nouă povești terapeutice din cabinetul Dr. Raluca Anton. Poate că este greu să cuprindem în câteva pagini lumea profundă a ființei umane, a poveștilor cu care fiecare dintre noi venim, a bagajelor pe care le purtăm, dar acest lucru devine posibil dacă reușim să extragem informațiile relevante și să privim experiențele unor oameni asemenea nouă cu ochi mai puțin critici, dar mai deschiși spre empatie și înțelegere.
Aici găsești o invitație înspre explorarea profunzimilor trăirilor tale, a ceea ce ai adus cu tine, din istoria ta, și încă ții închis în cele mai ascunse sertare ale sufletului tău. Vei găsi istorii de viață, dar și structuri clare, care te vor ghida în a da sens și coerență propriei tale povești, așa cum poate nu ai cunoscut-o niciodată, până acum. E timpul să o privești cu grijă, drag și blândețe!Despre asta va fi fiecare poveste din această carte. Despre mlaștini și nuferi. Despre istorii de viață, decizii, alegeri, câmp cu flori, piedici, creșteri, dureri și oameni care au învățat să cultive nuferi acolo unde cândva era, în strat subțire, o iluzie a vieții sub ceva ce i-a înghițit, dar din care au reușit să se salveze. Ei pe ei înșiși!”
– RALUCA ANTONAi simțit vreodată că ai nevoie de mai multe vieți pentru a o înțelege pe a ta?
Povestea ta are sens
De câte ori nu ți-ai dorit să o iei de la capăt, doar ca să-ți retrăiești altfel viața? Este în natura noastră, a oamenilor, să ne complăcem în suferință, fără să bănuim câtă bucurie suntem capabili să ne oferim și să oferim, deopotrivă. Ne purtăm durerile în piept de parcă ar fi cele mai firești medalii, fără să vedem că la câteva trăiri de noi se află adevăratul trofeu: o viață plină de satisfacții personale.
Prin noua sa carte, Psiholog Dr. Raluca Anton ne dezvăluie nouă povești terapeutice care ne vor inspira să ne trăim cu sens propria poveste. Aceasta ne inspiră pe fiecare dintre noi să ne acceptăm, să ne iubim și să (ne) creștem, arătându-ne cum experiențe de viață similare cu ale noastre vor face ca lucrurile să se așeze cu mai multă blândețe în noi și în demersul de îngrijire a rănilor noastre emoționale.