CUM ÎȚI POȚI MENȚINE CREIERUL SĂNĂTOS ÎNTR-O LUME TOT MAI NEBUNĂ?
După peste 50 de ani petrecuți descifrând misterele creierului uman, Dr. Alexandru Vlad Ciurea, medic și profesor de neurochirurgie, te invită să te oprești din forfota zilnică și să te gândești la bijuteria care ți-a fost dăruită, cea care îți permite să trăiești, să comunici și să iubești: creierul.
Descoperă pas cu pas secretele unui creier sănătos și ale unei vieți echilibrate, ghidat de explicațiile și recomandările unui adevărat profesionist în neurochirurgSĂNĂTATEA CREIERULUI PE ÎNȚELESUL TUTUROR .
Eliberează-te de relațiile toxice
CUM ÎȚI POȚI MENȚINE CREIERUL SĂNĂTOS ÎNTR-O LUME TOT MAI NEBUNĂ?
După peste 50 de ani petrecuți descifrând misterele creierului uman, Dr. Alexandru Vlad Ciurea, medic și profesor de neurochirurgie, te invită să te oprești din forfota zilnică și să te gândești la bijuteria care ți-a fost dăruită, cea care îți permite să trăiești, să comunici și să iubești: creierul.
Descoperă pas cu pas secretele unui creier sănătos și ale unei vieți echilibrate, ghidat de explicațiile și recomandările unui adevărat profesionist în neurochirurgie!
Un proiect susținut de sanador
Parintele necula
Aici e cheia care mișcă această carte spre inima noastră. Profesorul Ciurea știe, a învățat din întreaga plăsmuire a vieții, cu bune și rele, cu biruințe și crâncene înfrângeri, că a fi om este fundamentul de lumină al oricărui specialist. Și că nu, nu poți fi un specialist mare dacă ești mic ca om, ca profesionist vocațional ori ca om al cotidianului.
Părintele Constantin Necula
Prodecan al Facultății de Teologie din Sibiu
O CARTE CARE ÎȚI RĂSPUNDE LA ÎNTREBĂRI:
intrebare
Ce se întâmplă cu creierul nostru atunci când suntem stresați?
intrebare
Ce alimente ar trebui să consumăm pentru a sprijini performanțele intelectuale?
intrebare
Cât de eficiente sunt stimulente precum cafeaua? Cum și când ar trebui consumate?
intrebare
Cum ne putem antrena creierul pentru a fi cât mai sănătos?
intrebare
Ce putem face pentru a ne ajuta creierul să se odihnească?
intrebare
Cum recunoaștem depresia și epuizarea nervoasă și ce putem face pentru a ne regăsi echilibrul?
intrebare
Ce impact au gândurile pozitive și negative asupra sănătății creierului nostru?
intrebare
Ce este neuroplasticitatea și în ce măsură se regenerează celulele nervoase?
vei invata
horatiu malaele
Această carte ne vorbește explicit despre natura noastră complicată și vremelnică, din perspectiva unuia dintre cele mai miraculoase și tainice organe ale corpului uman: creierul. Cel care încearcă și reușește, nu de puține ori, să ne uluiască, este unul dintre cei mai înalți și înțelepțiți oameni de pe la noi, doctorul, profesorul și academicianul Vlad Ciurea.
Horațiu Mălăele
Actor, regizor, artist grafic și scriitor
Aceasta carte este pentru tine dacă:
intrebare
Te simți obosit permanent sau te confrunți cu sindromul burnout și ai nevoie de sfaturi avizate pentru a depăși această stare.
intrebare
Vrei să înveți să ai grijă de creierul tău pentru a te feri de boli degenerative precum Alzheimer și Parkinson, sau de afecțiuni neurovasculare care pot duce la accidente vasculare grave.
intrebare
Îți dorești să performezi mai bine la locul de muncă fără să sacrifici timpul petrecut cu prietenii sau familia.
intrebare
Ești părinte și vrei să-i asiguri copilului tău mediul ideal pentru o dezvoltare armonioasă a sistemului nervos.
intrebare
Ești interesat de un stil de viață sănătos și vrei să descoperi ce schimbări poți face pentru a-ți menține creierul într-o stare optimă.
intrebare
Ești pur și simplu curios și îți dorești să afli mai multe despre bijuteria care îți permite să te bucuri de viață.
horatiu malaele
O descriere atotcuprinzătoare și în același timp pe înțelesul tuturor a celui mai important organ, organul suprem: creierul, venită din condeiul unuia dintre cei mai mari neurochirurgi contemporani; această carte unește lumea medicală de cea non-medicală precum unește corpul calos cele două emisfere - și dacă nu înțelegi asta atunci trebuie să citești această carte. Un must have în 2022!
Dr. Mihail Pautov
Medic Specialist Chirurgie Generală
vei invata
CINE ESTE PROF. UNIV. DR. CIUREA?
Este medicul neurochirug care a operat peste 23.000 de oameni în mai mult 50 de ani de activitate medicală.
Este autorul din spatele a 35 de monografii din domeniul neurochirurgiei, managementului de sănătate și al problemelor legate de alimentație.
Este membru de onoare al Academiei Române, membru al Academiei de Științe Medicale, membru al Academiei Oamenilor de Știință din România.
Este fondatorul Departamentului de Cercetare în Neuroștiințe al Spitalului Clinic Bagdasar-Arseni.
Este profesor universitar de neurochirurgie la UMF Carol Davila.ie!